Conoce la razón y cómo evitar el dolor de oídos: ¡Sigue cuidándote!

¿Cómo evitar el dolor de oídos? El dolor en los oídos es una afección que puede aparecer en cualquier parte del oído, ya sea interior, medio o exterior. Algunos síntomas que puedes tener por alguna afección en el oído son fiebre, dolor de oído, o irritabilidad, este dolor puede ser provocado por una otitis, sin embargo, la intensidad del dolor puede variar, dependiendo la causa del daño. ¿Qué puede causarlo?

  • Episodios prolongados de tos
  • Cambios en la presión atmosférica
  • Condiciones cancerosas en órganos
  • Enfermedades en dientes o mandíbula
  • Congelación del pabellón auricular a muy bajas temperaturas
  • Lesiones del tímpano
  • Obstrucción del canal auditivo por agua, objetos extraños o cerumen

En muchos casos, el dolor de oídos es un síntoma que nos permite detectar una serie de posibles enfermedades. Por esta razón es recomendable visitar a un otorrino, el cuál te ayudará a detectar tu enfermedad de manera más detallada. Existen algunos cuidados que puedes practicar desde el hogar, para evitar el dolor de oídos, por ejemplo:

  • Evitar fumar cerca de niños. Esta es una causa de infección en oídos de los niños
  • Evitar el mal hábito de ponerse objetos cerca del oído. Cuando uses un teléfono público, límpialo con un pañuelo húmedo o alcohol en gel
  • Secar muy bien las orejas después de bañarse
  • Usar tapones para oídos en albercas, o ambientes con mucho ruido durante largos periodos
  • No usar cotonetes para limpiar el oído. Es preferible mojar en la ducha con agua la parte externa y media del oído, y secar muy bien sin ser brusco

Solución Dolor de oído:

  • Usar una compresa fría o paños húmedos en el oído externo durante unos 20 minutos, esto reducirá el dolor.
  • Masticar ayuda a disminuir el dolor y la presión que esté causando una infección de oído (Evita la goma de mascar en niños pequeños).
  • Acostarse y colocarse en una posición erguida mientras descansas reduce la presión en el oído medio.
  • Las gotas óticas se pueden usar para disminuir el dolor, sin embargo, en caso de ruptura de tímpano, esta no es una opción recomendable.
  • El paracetamol e ibuprofeno proporcionan un alivio en el dolor de oído, ya sea en adultos y niños (Evita la aspirina en niños).

Dolor causado por cambio de altitud

  • Traga o mastica chicle a medida que descienda
  • En bebés, deja que chupen su biberón

Nos interesa mucho tu salud, por ello, ahora que conoces cómo evitar el dolor de oídos esperamos que en un futuro goces de gran bienestar y sin complicaciones que puedan afectar tu estilo de vida. Es importante que aparte de seguir nuestros consejos, adquieras servicios extra como; chequeos, consultas 24/7, exámenes médicos, seguros o ambulancias, de esta forma no te preocuparás por tu salud, ya que estarás protegido ante cualquier cosa.

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Así que ya sabes, conociendo cómo evitar el dolor de oídos y adquiriendo una tarjeta VRIM ¡Disfruta de tu salud sin preocupaciones!

 

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