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Cómo mantener mi salud en el día a día: 5 actividades Si al igual que otras personas te preguntas: ¿cómo mantener mi salud en el día a día? Porque quieres evitar preocupaciones en el presente y el futuro, conoce 5 actividades que te ayudarán a mantener un cuerpo sano. […]
Dietas balanceadas: la importancia de comer bien y equilibradamente Comer adecuadamente y hacer ejercicio todos los días son dos aspectos igual de importantes que dormir y descansar bien por las noches. Si una persona no mantiene un equilibrio entre lo que come y bebe, en el futuro podría desarrollar […]
5 alimentos no saludables para niños que debes disminuir en casa ¿Has pensado en pasteles, galletas, hamburguesas, pizza y papas fritas cuando se trata de consentir o celebrar a los niños que conviven contigo? Aunque actualmente existen muchos productos alimenticios que deleitan a tus hijos, sobrinos o nietos, lo […]
7 formas conseguir un cerebro saludable, el órgano más importante de tu cuerpo El cuerpo humano va más allá de la piel, los músculos y los huesos. Es tan complejo que necesita más de un elemento para funcionar. Ejemplo de ello es que muchos especialistas aseguran que sin el […]
5 beneficios de una alimentación saludable que debes conocer A comparación de como la propaganda o algunas personas lo han hecho ver, una alimentación saludable no siempre es sinónimo de estar a dieta o tener sobrepeso. Más bien, ingerir alimentos saludables está vinculado con un organismo sano y fuerte. Aunque […]
Beneficios de una consulta médica por internet con VRIM Ya no hace falta que salgas de tu casa para que te revise tu médico de cabecera o un especialista en salud. A continuación, descubre cuáles son los beneficios de una consulta médica por internet con VRIM y saca tus propias […]