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Alzheimer en el adulto mayor. Aspectos básicos que debes conocer    La salud de los adultos mayores es un tema que a todos incumbe y si tus papás, abuelos u otros familiares ya forman parte de este sector de la población, no está de más que conozcas algunos aspectos básicos […]

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¿Qué hacer para evitar el sedentarismo?   La pandemia por Covid-19 y el confinamiento que esta trajo cambió muchos de los hábitos de las personas y aunque ya se están retomando las actividades, a algunos les ha costado regresar a su rutina de trabajo, ejercicio e incluso su vida social […]

Principales beneficios de dejar de fumar

Principales beneficios de dejar de fumar   ¿Sabías que las personas que consumen tabaco en promedio viven 10 años menos a diferencia de aquellas que no fuman? Es probable que por desidia aún no te animes a deshacerte por completo de esta dañina práctica, pero seguro eso cambiará después de […]

Prevención del Covid-19. Lo que debes saber sobre la nueva variante

Prevención del Covid-19. Lo que debes saber sobre la nueva variante   Hace algunas semanas se dio a conocer una nueva variante del coronavirus, la cual fue denominada con el nombre de “Mu” y de acuerdo con el Subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell, esta ya […]

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¿Cómo lograr una alimentación balanceada para niños y no morir en el intento?   ¿Eres de los papás que como desayuno le compra una lechita de chocolate y una dona a sus hijos? Aunque esto les encante a ellos y momentáneamente llene su estómago, en realidad no son alimentos nutritivos […]

5 formas de motivar a los empleados ¡Aplícalas!

5 formas de motivar a los empleados ¡Aplícalas!   A inicios de la pandemia por COVID-19 se estableció el quedarse en casa como una de las principales disposiciones sanitarias para prevenir la enfermedad, pero ahora se habla de una “nueva normalidad” en la que todas las actividades sociales han sufrido […]