Menu
es lo mismo para todas las personas?
La respuesta es no, pero comencemos por la palabra nutrir. De acuerdo con su significado, nutrir es la acción de aumentar o dar fuerzas al cuerpo humano por medio del alimento, pero aquí la pregunta es, ¿qué tipo de alimento me nutre? Si te interesa el tema, descubre por qué la nutrición no es la misma para todas las personas, pues, no siempre lo que consumen otros nos beneficia de la misma manera.
¿Por qué es importante una nutrición basada en nuestra vida diaria? Al vivir inmersos en una sociedad con costumbres y tradiciones muy arraigadas; como personas, muchas veces seguimos por años o incluso toda la vida, la forma de alimentarse de nuestros padres, madres y abuelos, pero, ¿te has preguntado si la comida que beneficia a otros te beneficia a ti? Un ejemplo del por qué es importante buscar la nutrición indicada para ti es porque tú no llevas el estilo de vida que llevan tus padres, hermanos o pareja, por ello, no recibes nutrientes de la misma manera.
Hablemos de la dieta en enfermedades crónicas. Por ejemplo, una persona que tiene gastritis no puede comer lo mismo que una persona que no la padece, y lo mismo pasa con la diabetes. Según la International Diabetes Federation, en México tan solo en 2019 existieron 12,831.78 personas enfermas de diabetes. Una gran cifra para distinguir que muchos mexicanos no requieren la misma alimentación que otros. Una mujer u hombre con diabetes debe regular el nivel de ingesta de azúcar y de otros nutrientes; asimismo, una persona con gastritis que desee estabilizarse debe obtener nutrientes de frutas y verduras de la manera que le indique un especialista.
Si lo que se busca es obtener una salud ejemplar, un plan de alimentación personalizado puede ser una grandiosa idea.
No es que te veas obligado a renunciar a muchos alimentos, sin embargo, la nutrición equilibrada en la vida diaria y de acuerdo a las necesidades de tu organismo es un aspecto muy importante, por lo tanto, ya sea que vivas con un padecimiento o simplemente convivas con la forma de vida de otras personas, en VRIM te aconsejamos que mires tu salud individual y mantengas una ingesta de alimentos de acuerdo a lo que tu cuerpo necesita.
Dale las fuerzas necesarias a tu cuerpo con el apoyo de un especialista en nutrición… ¡Visita un Nutriólogo!
¿Sabías que, al portar con una de las Tarjetas VRIM tienes acceso a consultas con excelentes especialistas en alimentación y nutrición?
VRIM es una membresía de descuentos para gastos médicos. En ella, las personas pueden encontrar una lista muy amplia de especialistas en la salud para así aplicar descuentos y promociones.
Las tarjetas VRIM ofrecen distintos beneficios que podrás usar cuando gustes o necesites. Durante y después de la cuarentena por COVID-19, atiende las demandas de tu organismo, realiza tus chequeos de rutina y porta la tarjeta que se adecue a tu estilo de vida.
¡Protege tu salud con la atención que se merece!
Entre los beneficios que vas a recibir al portar tu Tarjeta VRIM se encuentran:
Elige entre 3 tipos de Tarjetas VRIM y disfruta de sus virtudes:
O si lo prefieres, adquiere VRIM ELITE, un plan especial con hasta 1 millón de pesos en coberturas. ¡Selecciona la indicada para ti, todas tendrán grandes descuentos y promociones!
Para adquirir uno de nuestros seguros de gastos médicos menores infórmate al siguiente número: (55) 4209 3200. ¡Con gusto atenderemos tus dudas!
Además de un Nutriólogo visita nuestra calculadora de Índice de Masa Corporal ¡Da clic aquí y conócela!
